Hebrew
  
   עגלת קניות
   0 פריטים
  מבצעים

  יד שנייה

  חיפוש

  מוצרים חדשים

  שלום אורח התחבר

        חפש לפי מוצר:

         
רגליים-(שוקים, תאומים)
אימונים > תרגילים > רגליים-(שוקים, תאומים)
פיטנס 2006

   רגליים-(שוקים, תאומים)

                                    

 

 

  קדמת השוק- Tibialis anterior

  1. הרמת אצבעות עם מוט - Dorsiflexion

   http://fitness2006.co.il/images/SMReverseCalfRaise.gif

  הדוגמא לתרגיל מאתר : exrx.net

   http://fitness2006.co.il/images/BBReverseCalfRaise.gif

  הדוגמא לתרגיל מאתר : exrx.net

  2. הרמת אצבעות עם הגבהה - Dorsiflexion

   http://fitness2006.co.il/images/CBReverseCalfRaise.gif

  

  הדוגמא לתרגיל מאתר : exrx.net

   3.הרמת אצבעות עם הגבהה רגל רגל - Dorsiflexion 

   http://fitness2006.co.il/images/DBSingleLegReverseCalfRaise.gif

  הדוגמא לתרגיל מאתר : exrx.net

  4. הרמת אצבעות במכונה

    http://fitness2006.co.il/images/SL45ReverseCalfPress.gif     

          http://fitness2006.co.il/images/LVReverseCalfRaise.gif

  הדוגמא לתרגיל מאתר : exrx.net

 

  אחורי השוק- Gastrocnemius

  5. הרמת עקבים עם מוט על הכתפיים - Plantar flexion

  

  הדוגמא לתרגיל מאתר : exrx.net

  6. הרמת עקבים עם מוט בידיים ישרות

     http://fitness2006.co.il/images/Ikry.gif

  7. הרמת עקבים בישיבה עם מוט - Plantar flexion

   http://fitness2006.co.il/images/SMSeatedCalfRaise.gif

  הדוגמא לתרגיל מאתר : exrx.net

  8. הרמת עקבים במכונה

  

  הדוגמא לתרגיל מאתר : exrx.net

       לראש הדף
להמשיך

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
ראשי מפת האתר טבלאות צור קשר משלוחים והחזרות תקנון (מדיניות פרטיות) בית טבע | דיאטה | קריאטין | ויטמינים  | אמינו | אומגה 3 | אבקת חלבון |  סולגאר  |  Q10 תוספי מזון  | לספורטאים | אבקות חלבון | חטיפי חלבון | חומצות אמינו | ויטמינים ומינרלים | מולטי ויטמין | אומגה 3 - שמן דגים | תוספי מזון |  ויטמין C |  שורפי שומן   | ניקוי כבד  | נוגדי חימצון  | טבעוני | מגנזיום | פיתוח גוף | 

 

אבקות חלבון אבקות עלייה במסה שורפי שומן הרזיה ודיאטה, קראטין קראטין פורמולות קראטין דור חדש מוצרים כשרים ניטריק אוקסיד אנרגיה מרץ מולטי ויטמין משקאות איזוטונים חומצות אמינו הגנה שמירה וריפוי מחלקה אירובית חטיפי אנרגיה  ג'לים חטיפי חלבון ספרות מקצועית   


CHAMPION Nutrition UNIVERSAL Nutrition SYNTRAX DYMATIZE Met-Rx Nature's Best
 

OPTIMUM Nutrition SUPER Nutrition SUPER EFFECT Ultimate NutritionWeider
 
 חנות טבע בחיפה בית טבע בקרית מוצקין

 חנות ויטמינים בחיפה

חנות טבע בקרית מוצקין ,בית טבע בחיפה,

חנות ויטמינים בקרית מוצקין

חנות טבע בקריות ,בית טבע בחיפה

חיפה בית טבע קריות חנות ויטמינים

כל הזכויות שמורות ©  fitness2006.co.il
   כל המידע באתר מוצג למטרות ידע בלבד ואין המידע ו/או האתר מהווים תחליף לייעוץ ע"י אנשי מקצוע מוסמכים.
  אין האתר וכל הקשור נוטל אחריות לנזק גופני כלשהו אשר עלול להיגרם מכל סיבה שהיא
נבנה על ידי A.Systems

osCommerce